Ou lah lah... Depois de tanto relutar, decidi anotar minhas experiências culinárias e nutricionais para quem quiser me seguir.
A comida é fantástica, através dela podemos viajar, sonhar e ainda nos proporcionar uma saúde perfeita... Claro que posso ficar falando aqui por horas e horas sobre isso..'' Tudo em exagero não dá certo ''... Portanto nem tudo que comemos nos proporciona boa saúde, IMPORTANTE lembrar...
Estarei postando algumas receitinhas lights, para que fazer dieta não seja um suplício. Não é. Acreditem !
Será um imenso prazer tê-los como meus seguidores.
Um grande abraço nutritivo,
Carlanut
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